Dreamer-Style 美型夢想家

 不知道是誰發明了內衣, 我覺得內衣應該要成為最偉大發明之一

讓女人更有曲線, 更美

不過, 也不知從何時開始, 開始流行起無痕無鋼圈內衣

從歐洲掀起一股新的趨勢, 一場內衣的革命

強調女性應該要擺脫鋼圈的束縛, 自然的胸型最美

國內近來也開始流行, 因為鋼圈真的讓女性胸部週圍血液循環不良

罹患乳癌的機率也較高👊

今天想跟網友分享塑身衣的重要性

其實,  塑身衣並沒有塑身的效果，只是因為穿了之後能展現線條，看起來比較瘦

同時，穿了一陣子之後，可以藉由塑身衣的功效，將不該有肉的地方雕塑，將脂肪移到應該有肉的地方（如將背部的肉移到前胸）

因此，塑身衣也有另外一種說法叫美體衣

不只可以針對自己想改善的部位雕出好身材，更能有效改善駝背及骨盆前傾問題（骨盆前傾就容易有小腹）

骨盆前傾的主要原因，在於站立和走路時重心沒有落在正常的薦骨位置，而是提高到腰椎的位置

想知道更多骨盆前傾的資訊，可以參考這裡

喔, 夏天真的來了

在家裡連倒個垃圾都會流汗

一天大約要洗個三次澡~~

話說這種天氣要把塑身衣乖乖穿著真的不容易

冬天還好, 可以當成衛生衣來穿, 一點都不會冷

不過, 夏天美女們可就真的要選擇一件透氣, 舒適, 又無痕的塑身衣來穿了

上次有跟各位介紹到我很喜歡的Lytess塑身衣

主要原因是它真的是多功能, 平時可以當legging, 運動時(如有氧運動或瑜珈)也可以穿

Dreamer-Style 粉絲團推出第二波的抽獎活動嚕~

這一次是抽sofina的眼唇膜整整一盒

整個就是超級大手筆阿~~~~

美女們快點加入粉絲團不定期拿好康嚕

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活動預告~~~󾇂
為了慶祝夏天來到~~!! 再舉行第二波推薦好友加入Dreamer-Style粉絲團抽sofina眼膜活動

應該很多美女們會有這樣的困擾

明明上半身就很瘦, 下半身卻是超級粗壯!👊

除了因為愛吃辣, 愛吃重口味, 和鹹的食物外

最大的一個原因就是: 下半身血液循環不良👊

因為每天上班都坐著, 或是愛穿高跟鞋~

回家又不好好按摩或抬腿, 當然就會粗壯了👊

練瑜珈一年了, 覺得做瑜珈十分有用~

每天花個一個小時拉拉筋, 會很有感覺腿部手部肌肉線條變美唷~

化妝的技巧真的好重要阿~~~

我對夏天真的又愛又恨阿~

夏天出遊, 有陽光, 照什麼樣的照片都好看

但臉上的油光真的也會讓妝容看起來好髒

不像冬天只要把保濕做好一點, 毛孔因為天氣的關係會看起來小一點

所以, 我在夏天一定會盡量每天敷面膜, 可以舒緩晒後的肌膚, 美白, 保濕, 又可以調節一下毛孔的狀況

一直以來用的很好用的面膜是這個

夏天到了阿!! 這種在外面容易冒油, 在冷氣房又容易乾乾的天氣

最討人厭了

因為當冒油時就要補妝, 粉一直往臉上撲

感覺妝感好重~ 真的很不討喜阿

該怎樣才能有像韓星一樣有透明的妝感, 看起來就像沒上妝又有好氣色呢?

之前都用 Loreal 的 BASEMAGIQUE

上次有提到最近大家很瘋排毒

任何方式的排毒方式都有

以前年紀小時, 對於炸物, 飲料, 及其他所有不健康的食物都特別愛吃

年紀小, 誰會考慮到身體會有毒的這些問題阿~~

但長大了, 慢慢看到周遭的朋友, 親人好多人得癌症(乳癌, 食道癌...)

真的會怕, 所以也開始慢慢注意周遭的有毒物, 才發現, 不只食物, 就連我們平常用的沐浴乳, 洗髮精, 保養品等, 也都可能會有

有朋友在化學公司工作, 透過他們, 才知道, 原來阿, 越有效的保養品, 或多效的..我們都應該要盡量少用

這也難怪, 想想以前的人, 也很少人得什麼腫瘤, 嚴症的

瑜珈教室最近興起一波斷食排毒法

他們採用的是檸檬楓糖水斷食療法

據說是可以有效的排毒,

但是一定有很美女和我一樣因為種種的原因無法實行斷食排毒(例如, 和家人住, 身體不適合, 無法克制食物, 材料太難買...等)

所以葵就在此提供連結就好

據瑜珈教室裡的人試過是可以減低對食物的欲望, 有些人也真的瘦了

其實排毒不管對男生或女生都是很重要的

現代人外食的機會多, 動不動就是大餐(麻辣鍋, 燒烤....)

外表紅紅漂亮的tomoto原來也有減肥的功效阿~~

【番茄減肥法注意要訣】

1. 生吃番茄：

每日以不超過吃兩個大番茄為限，最好選擇紅色系番茄，也就是外皮大紅色、皮硬、不易剝開的品種，所含番茄紅素較高，營養價值也較高。

2.喝番茄汁：

每日可飲用1瓶番茄汁，假如想要效果更明顯，推薦每天喝2～3瓶。喝1瓶番茄汁攝取到的番茄紅素相當於食入兩個生的番茄。

3.用番茄做菜：

番茄醬或番茄泥，可使用近4大勺(分別為80克和60克)。如果是番茄罐頭，可使用1罐 (170克)。番茄醬與番茄蔬菜泥都是加工後的食品，所含番茄紅素要比生番茄更多。也可在烹飪時加入鹽、蔥、生薑、蒜等熱性、溫性食材，以便讓身體保持溫 暖，避免性寒的番茄造成腸胃不適。