應該很多美女們會有這樣的困擾

明明上半身就很瘦, 下半身卻是超級粗壯!👊

除了因為愛吃辣, 愛吃重口味, 和鹹的食物外

最大的一個原因就是: 下半身血液循環不良👊

因為每天上班都坐著, 或是愛穿高跟鞋~

回家又不好好按摩或抬腿, 當然就會粗壯了👊

練瑜珈一年了, 覺得做瑜珈十分有用~

每天花個一個小時拉拉筋, 會很有感覺腿部手部肌肉線條變美唷~

有想要知道我在哪學瑜珈的再私訊給我嚕~~💓

不過, 講到抬腿, 應該很多美女都是採用90度牆面抬腿法吧~

其實這種抬腿的方式是很傷膝蓋的

而且抬太久會發現腿會開始麻,  然後慢慢變色

有一次抬到忘記就睡著, 血液都沒有了的腿超麻還下不來

說實在的有一點危險

所以, 今天要推薦給美女們一個超級好用的抬腿枕>GreySa 格蕾莎 抬腿枕

 

每晚睡前抬腿30分鐘, 一直墊著睡覺也沒關係呢
可以舒緩一整天下來久站、久坐或穿高跟鞋所導致的腿部不適
亦可當做背靠(靠背)枕墊,放在床頭看書或看電視都很好用哦!

顏色也可愛的要命呢~~~💓

現在竟然還有hello kitty的花色~~💓

更針對不同的季節和節日做不同的花顏和材質~

我很愛阿~~💓推薦給各位唷

重點是, 它不只可以抬腿, 也可以當靠墊

實用性質十分地高, 送禮也超讚!

去哪買呢: 點這裡

 

 

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    葵子 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()